为帮助同学们提升情绪管理能力，以积极健康的心态应对生活挑战，数字媒体与艺术学院于5月19日到5月23日在经开校区开展十天情绪管理计划，引导同学们探索内心世界，获得情绪疗愈。
艺术疗愈：绘画释放情绪

5月19日，学院开展“治愈绘画活动”，同学们在糖果色渐变的纸板上创作人脸画像，借助色彩与线条表达内心情感。这一活动不仅帮助参与者舒缓情绪，还提升了自我觉察能力，使同学们在艺术创作中实现情绪的表达与释放。

心灵探索：曼陀罗与拼贴艺术

5月20日，同学们通过涂绘曼陀罗图案和拼贴创作，深入探索自身情感世界。曼陀罗的色彩选择与形状变化反映了个体的心理状态，而拼贴艺术则帮助同学们发现隐藏的情绪，促进内在想法的表达。

手工静心：传统工艺中的情绪调节

5月23日的“扇由心生”和“青春不瓶凡”活动，将情绪管理与手工艺术相结合。团扇制作需要专注细致的操作，帮助同学们暂时脱离压力，缓解焦虑情绪。同时，创意手工艺活动激发了同学们的想象力，进一步深化自我认知与情绪调节能力。

本次活动通过艺术创作的形式，鼓励更多同学关注情绪管理，在校园内营造了关注心理健康的良好氛围，增强了学生之间的情感共鸣与支持，传达积极健康向上的生活理念。